Маску от морщин делали одинаково — результат разный

Две читательницы начали делать домашние маски от морщин в домашних условиях примерно в одно время — после сорока, когда кожа заметно стала суше и морщины начали выглядеть глубже. Обе смешивали мёд с маслом, держали по двадцать минут, регулярно, дважды в неделю. Через полтора месяца одна написала, что кожа стала живее, линии вокруг глаз выглядят чуть мягче. У другой — ничего. Обе правы. Разница не в рецепте и не в регулярности — а в том, какие именно морщины у каждой из них. Маски работают с одними и молчат при других.

Чтобы понять, с какими именно, нужно начать с устройства.

Какие морщины бывают и откуда это следует

Кожа стареет по нескольким параллельным сценариям, и морщины в каждом случае разные по природе. Самый известный — потеря коллагена и эластина: каркас дермы постепенно ослабевает, кожа перестаёт возвращаться в исходное положение после мимики, и складки перестают расправляться. Носогубные складки, горизонтальные линии на лбу, заломы вокруг рта — это структурные изменения. Механизм подробно разобран в материале об уходе за кожей после сорока: коллаген теряется примерно на один процент в год начиная с тридцати лет, и его производство в дерме — не то, что можно стимулировать маской снаружи.

Второй сценарий — хроническое обезвоживание. Кожа теряет способность удерживать воду, поверхность становится сухой, и мелкие поверхностные линии — особенно под глазами, на щёках — выглядят глубже. Это не морщины в строгом смысле, а следствие нехватки влаги: увлажнение их делает менее заметными. Именно это — область, с которой домашняя маска справляется хорошо.

Третий сценарий — замедленное обновление клеток. Поверхность кожи становится неровной и тусклой, мелкие неровности усиливают тени — и лицо выглядит более морщинистым, чем есть на самом деле. Мягкое отшелушивание или увлажнение здесь тоже помогает.

Общее правило о домашних масках: они питают и увлажняют поверхность. Случай, где оно не работает по отношению к «морщинам», — структурные изменения коллагена. Глубокий дефицит дермы маска из натуральных продуктов своими руками не устраняет: нужного активного вещества в нужной концентрации там нет, а молекулы большинства компонентов в дерму не проникают.

Первая читательница работала с обезвоживанием — маска подошла. Вторая — с коллагеновыми изменениями — маска поддерживала кожу, но с морщинами не справилась.

Рецепт 1. Мёд с маслом — для кожи, которой не хватает влаги

Мёд — гумектант: притягивает молекулы воды с поверхности и из воздуха. Жирное масло — окклюзив: создаёт плёнку, которая замедляет испарение. Вместе они работают по принципу «увлажнить и запечатать», и именно эта пара даёт временное уплотнение поверхности — мелкие линии становятся менее заметными.

Состав:

• 1 чайная ложка натурального жидкого мёда
• 1 чайная ложка масла ши, жожоба или розового шиповника

Смешать в ладони. Нанести на очищенное сухое лицо, включая область под глазами. Держать 15–20 минут. Смыть тёплой водой. Сразу после — привычный увлажняющий крем.

Ожидаемый эффект: кожа более мягкая на ощупь, поверхностные линии под глазами и на щеках чуть менее заметны. Эффект держится несколько часов и не накапливается от раза к разу — каждый раз он свежий, пока сохраняется увлажнение. Для регулярного накопительного эффекта нужен постоянный уход, а не только маска.

Не подходит при аллергии на мёд или пчелопродукты. Если не уверены — сначала проба на участке у линии нижней челюсти.

Рецепт 2. Авокадо — для сухой кожи с нарушенным барьером

Авокадо богато олеиновой и пальмитиновой жирными кислотами. Они не стимулируют синтез коллагена — это важно понимать сразу, — но укрепляют барьерную функцию кожи. Сухая кожа с повреждённым барьером теряет воду активнее, и именно это делает её рельеф более морщинистым на вид. Не потому что морщин стало больше, а потому что обезвоживание делает их глубже.

Состав:

• ½ спелого авокадо
• 1 чайная ложка оливкового масла (дополнительно, если кожа очень сухая)

Размять вилкой до однородной пасты. Нанести слоем. Держать 15 минут. Смыть тёплой водой. Это питательная, а не увлажняющая маска: она даёт эпидермису жирные кислоты и временно усиливает барьер. После неё кожа выглядит более гладкой — не потому что морщины исчезли, а потому что поверхность перестала быть настолько сухой.

Если интересуют рецепты не только для сухой кожи, но и для жирной, комбинированной и чувствительной — глиняные, мёдные и двухзональные маски описаны в статье о домашних масках для разных типов кожи.

Рецепт 3. Яичный белок — тонизирует, но не так, как обычно думают

Яичный белок — один из самых популярных домашних рецептов «от морщин». Правило звучит так: белок подтягивает кожу, значит, разглаживает морщины. Здесь и находится граница, где правило не работает: эффект держится, пока плёнка не смыта.

Когда белок подсыхает на коже, протеиновая плёнка механически тянет поверхность. Ощущение упругости — реальное. Но кожа при этом не становится более плотной, коллаген не синтезируется, глубина структурных морщин не изменяется. Смыли — всё вернулось. Данных, показывающих, что нанесение яичного белка на кожу стимулирует синтез коллагена, нет.

Тем не менее маска с яичным белком полезна в конкретном применении: как временная тонизирующая процедура перед выходом она даёт более подтянутый вид на несколько часов. Как еженедельный антивозрастной уход — нет.

Состав:

• 1 яичный белок (комнатной температуры)

Взбить немного вилкой. Нанести тонким слоем на кожу. Дать подсохнуть — около 10 минут. Смыть тёплой водой без активного трения.

При чувствительной коже — осторожно: сырой белок способен вызвать контактную реакцию. На воспалённые участки не наносить.

Рецепт 4. Аптечная гиалуроновая кислота — максимальное поверхностное увлажнение

Порошок гиалуроновой кислоты из аптеки или косметического магазина — то же самое вещество, что используют в профессиональных сыворотках, только без стабилизирующей базы. Большинство доступных в форме порошка вариантов содержат высокомолекулярную ГК. Высокомолекулярная форма не проникает через эпидермис: её молекулярная масса на несколько порядков превышает порог 500 Да, при котором вещество может всасываться через кожу. Она остаётся на поверхности, хорошо удерживает воду и создаёт плёнку, которая временно заполняет мелкие неровности.

Это ближайший домашний аналог увлажняющей сыворотки с ГК.

Состав:

• ¼ чайной ложки порошка гиалуроновой кислоты (косметическая степень очистки)
• 50 мл кипячёной воды комнатной температуры

Смешать, дать набухнуть 20–30 минут до состояния лёгкого геля. Нанести на очищенное влажное лицо. Не смывать — дать впитаться 5–7 минут. Поверх сразу нанести привычный крем: гель без окклюзива быстро отдаёт влагу обратно в воздух, особенно в отопительный сезон.

Можно использовать как маску — держать 10 минут, потом смыть и сразу нанести крем. Эффект увлажнённости заметен быстро. Для кожи, которая сильно обезвожена после перелёта, сухого воздуха в помещении или плохого сна — актуальнее других рецептов из четырёх.

Что изменится от регулярных масок, а что нет

Ни один из четырёх рецептов не убирает глубокие структурные морщины — те, что появились из-за потери коллагена. Они работают с поверхностью: увлажняют, питают, временно уплотняют. Это реальный и честный эффект, только его часто ждут не там, где он живёт.

Что правда улучшится:

• кожа будет менее сухой на ощупь, особенно в холодный и отопительный сезон;
• поверхностные линии от обезвоживания — те, что выглядят хуже к вечеру или в сухом воздухе, — станут менее заметны;
• цвет лица выровняется — увлажнённая кожа отражает свет ровнее;
• нанесение тонального средства станет более гладким.

Что не изменится:

• глубина носогубных складок;
• выраженность горизонтальных морщин на лбу;
• потеря объёма в зоне скул.

Маски — хороший инструмент поддержки, но в схеме ухода после сорока они работают как дополнение к ретиноидам, кислотам и ежедневному SPF, а не вместо них. Если домашний пилинг для лица ещё не вошёл в рутину, он хорошо сочетается с маской в разные дни и даёт более ровную текстуру.

Частые вопросы

Через сколько масок будет результат?

Для увлажнения — после первого же применения, на несколько часов. Для заметного улучшения текстуры при регулярном уходе — 3–4 недели по два раза в неделю. Для структурных морщин результата не будет: это не та зона, с которой работают поверхностные маски.

Лимон и кофейная гуща от морщин — это работает?

Лимонный сок слишком кислый: риск раздражения и пигментации выше, чем потенциальная польза. Кофейная гуща — абразив с крупными частицами, для лица не нужна. Оба компонента в маске от морщин лица смысла не имеют.